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7 Reglas para Permanecer Positivo.
REGLA Nº 1: Espera antes de preocuparte ¿Qué te preocupaba el año pasado, en esta misma época?. ¿Sobreviviste a tus preocupaciones? ¿Sabías que tan sólo el 8% de las cosas por las que nos preocupamos, ocurre finalmente? “La ansiedad … Seguir leyendo
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Martin Seligman y la Psicología Positiva.
Un nuevo enfoque de la Psicología centrado en el usuario y no en la enfermedad.
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